遠藤 光恵先生

遠藤 光恵先生

ヨガベーシック担当:遠藤 光恵先生

 
profile
2004年 "命"と向き合う経験をしました。
本当の自分って何だろう?生きるって何だろう?…その日にヨガと出会う。
翌年ヨガ指導者養成コースを終え、少しずつヨガスタジオでのヨガ指導を始める。

ヨガを始めてからは、〇〇しなくちゃ、〇〇でなくちゃ、といつのまにか自分でルールをつくっていたことに気づくことができました。
調和することを学び、心地よくバランスよく生きられるようになってきています。ヨガの学びを全体で理解できるよう学び続けています。

現在は、アーユルヴェーダを生活に取り入れながらハタヨガ、タントラヨガ、哲学、セラピーなど、焦ることなくマイペースに国内外でヨガを学び続けながら、ヨガ指導者育成コースを担当し、インストラクターの育成にも力を入れている。

◆保有資格
  • RYT200修了
  • RYT500修了
  • インド政府公認校認定ヨガ哲学指導者
  • インド政府公認校認定ハタヨガ指導者
  • インド政府公認校認定ヨガセラピー指導者
  • インド政府公認校認定アーユルヴェーダヨガ100時間

全米ヨガアライアンス認定 ヨガベーシックコース 全米ヨガアライアンス認定 メンタルケアヨガ(心のためのヨガ)指導者養成コース