ピラティスとは？ ヨガの延長線上にあると考えられる事も多いピラティスですが、 実はピラティスメソッドはピラティ...

ピラティスウェア選びのポイント ピラティスを自宅でされている方もいらっしゃると思いますが、スタジオや教室などで...

ピラティス業界は、ヨガ同様に、中規模から小規模のスタジオが全国各地に点在していて、 運営する企業の業績や規模に...

ピラティスの本場アメリカに、語学留学を兼ねてピラティスの資格取得を考えている方のために役立つ情報をご紹介します...

ピラティスの資格には、マットを使用してピラティスを行う「マットピラティス」と、機械や道具を使用した「マシンピラ...

ヨガインストラクターの資格は、様々な協会、流派などでコースが開講されており、 現時点では国家資格ではないので、...

塾や予備校、パソコンスクールなどとは違って、いわゆる「大手」と呼ばれるヨガスタジオは国内には数社しか存在しませ...

まずは、時代背景から。 ヨガは約20年前から日本国内で話題になりだした健康体操の一種で、 バブル期の到来と共に...

セラバンドの効果と使用方法 Therapy Band＝セラピーバンドの略語です。 元々は、リハビリテーション用...

ミニボールを使用したピラティスの効果と使用方法 近年では、多くのピラティススタジオに、ミニボールが導入されてい...

Ｑ１：ヨガ・ピラティスの経験がほとんどないのですが、参加できますか？ Ｑ２：全米ヨガアライアンスの資格を取得で...

FTPアドバンスマスタートレーナー 一瀬 智佳子　先生 東洋医学、リンパマッサージなど、ピラティスに留まらず幅広い知見を持つ、人気インストラクター

FTPアドバンスマスタートレーナー 辻川 容子先生 ピラティスを皮切りに、筋肉、骨、細胞、血液までトータルで美と健康を追求する、ワークショップ・レッスン満員御礼の人気インストラクター

profile テンセグリティー・ヨガ代表 1961年 名古屋市生まれ。東京都府中市在住。 愛知大学法経学部経...

profile 1957年、石川県に生まれる。 1979年より、インド、ネパール、スリランカ、 および東南アジ...

profile サラリーマン時代、過労で倒れた経験から生き方を模索し、 妻と共に伊豆に移住。 自然農の畑と波乗...

chama先生の担当するインストラクターコース

profile 「ヨガに出会ったのは高校生の時に本屋でヨガ哲学書を手にした時。 心身の不調に悩んでいた為。 そ...

profile 約12年前からフィットネスの業界に携わり、エアロビクスやアクアビクス、ダイエット指導など様々な...

profile London Centre of Indian Champissageマスターセラピストとなる...